Pudding de chia au lait de coco et mangue
Ingrédients :
- 3 cuillères à soupe de graines de chia
- 200 ml de lait de coco
- 1 cuillère à café de sirop d’agave
- ½ mangue coupée en dés
Préparation :
- Mélange les graines de chia, le lait de coco et le sirop.
- Laisse reposer au frigo toute la nuit.
- Ajoute la mangue avant de servir.
✨ Bienfaits : digestion, satiété, douceur exotique sans culpabilité.